Das kleine OM hat sich während eines Achtsamkeitskurses erst in meine Gedanken, dann in mein Herz geschlichen - und schließlich auf Papier und ipad. Erst hieß es noch "Die kleine Achtsamkeit" und turnte ohne Kleider durch die Gegend. Aber wie es so ist, das Leben entwickelt sich weiter und die inneren Bilder auch. Und irgendwann war Das kleine OM geboren. Das kleine OM versucht, schwierige Dinge einfach zu vermitteln. Zum Beispiel wie man Balance im Alltag finden kann. Mit Atemtechniken und Meditationen. Für kleine und große Leute. Dazu gibt es auch einen kleinen Podcast auf Spotify. Klick einfach auf das Bild hier unten und du wirst weitergeleitet.